Этап подготовки, впереди тебя будет ждать непростая работа, с убеждениями, установками и травматическим опытом, которые будут забирать много ресурса, и будут требовать эмоциональной саморегуляции. Поэтому сначала ты будешь разбираться в себе, в причинах своего состояния, как с ним справляться и где находить ресурсы.

На этом этапе ты сможешь найти ответы на вопросы :"Почему я оказался здесь?"; "Почему я веду себя тем или иным образом?", "Как решить мою проблему?" Здесь начинают всплывать твои установки, убеждения и раскрываются повторяющиеся сценарии.

Можно сколько угодно познавать свой безграничный внутренний мир, но мы всё ещё имеем дело с внешним миром, поэтому нам необходимо научится выстраивать личные границы и взаимоотношения с людьми, именно этим ты будешь заниматься на этом этапе :)

Узнаем как наше детство повлияло на нашу взрослую жизнь и как с этим сейчас работать, здесь как никогда нам понадобятся навыки, которые мы приобрели в начале. Первые шаги к внутренней свободе, требуют наибольших усилий.

Любовь к себе, любовь к миру и людям. Ресурс, который приводит нас к созиданию.