СНИМИ МАСКУ
Найти, принять и полюбить себя!
Пакет индивидуальных сессий по самооценке,
уверенности в себе и изменению своей жизни


Кому подойдет этот пакет
Тому, кто хочет повысить свою самооценку, поверить в себя и стать уверенней.
Обретете внутреннюю силу и уверенность в себе. Благодаря чему появятся новые цели и мотивация.
1
Тому, кто хочет найти и принять себя.
Поймете в чём ваша уникальность и найдете внутренние ресурсы для её реализации.
2
Тому, кто хочет проработать свои ограничивающие убеждения.
Разберетесь в повторяющихся сценариях вашей жизни и поймете, как выбраться из затруднительных ситуаций.
3
Тому, кто хочет поработать со своими чувствами.
Познакомитесь со своими чувствами и научитесь проживать и не подавлять их. Активно поработаете со стыдом и чувством вины.
4
Тому, кто хочет перестать зависеть от мнения других людей и сравнивать себя с ними.
Обретете внутренний стержень, научитесь выстраивать личные границы, реагировать на критику спокойно. Ваше благополучие станет приоритетом для вас, что позволит принимать решения в свою пользу и не испытывать страх, стыд или вину по этому поводу.
5
Чему вы научитесь
Сформируешь адекватную самооценку.
Проработаешь корни недовольства собой и узнаешь, как опыт прошлого влияет на твою повседневную жизнь, и что с этим делать.
Станешь увереннее в себе.
Ты получишь инструменты, которые помогут не только понять себя, но и полюбить по-настоящему. Начнёшь брать ответственность за свою жизнь на себя и не зависеть от других людей.
Раскроешь свой потенциал.
Познакомишься с собой и узнаешь себя с новой стороны. Научишься использовать все грани своего характера во благо себе. Поработаешь с внутренним критиком и проработаешь неэффективные установки.
Качественно изменишь себя и свою жизнь.
Начнешь менять свою стратегию поведения, научишься восполнять внутренний ресурс, раскроешь подавленные таланты, взглянешь на мир под другой, не указанной кем-либо точкой зрения, и поймешь, что сама выбираешь какой жизнью тебе жить.
Оплата в месяц
Тарифы
Просвящение
3 индивидуальные сессии с психологом
12 000 рублей
Знакомство с психологом и обозначение проблематики
Целеполагание
Поиск ресурса
Узнать подробнее
Глубина
7 индивидуальных сессий с психологом
25 000 рублей
  • Знакомство с психологом и обозначение проблематики
  • Целеполагание
  • Поиск ресурса
  • Определения идеального "Я"
  • Работа с чувствами
  • Работа с установками
Узнать подробнее
Изменение
12 индивидуальных сессий с психологом
43 000 рублей
или
3590 руб/месяц
  • Знакомство с психологом и обозначение проблематики
  • Целеполагание
  • Поиск ресурса
  • Определения идеального "Я"
  • Работа с чувствами
  • Работа с установками
  • Формирование новой модели поведения
  • Работа с внутренним критиком
  • Корректировка пути
  • Резюме
Узнать подробнее
Эксперт
20 индивидуальных сессий с психологом
80 000 рублей
  • Знакомство с психологом и обозначение проблематики
  • Целеполагание
  • Поиск ресурса
  • Определения идеального "Я"
  • Работа с чувствами
  • Работа с установками
  • Формирование новой модели поведения
  • Работа с внутренним критиком
  • Корректировка пути
  • Резюме
Узнать подробнее
Разработано практикующими психологами с опытом более 20 лет, в разных направлениях терапии.
Психолог и трансформационный коучер.
Работает в интегральном подходе.
Пермякова Екатерина
Клинический психолог и преподаватель психологии.
Автор курсов и книг по самоопределению.
Смирнов Сергей
Семейный психолог.
Специализирует на детско-родительских отношениях.
Залялиева Венера
Психотехнолог.
Основное направление деятельности психокореекция и интеграция личности.
Хорошун Наталья
Руководитель психологической службы. Специализируется на созависимых отношениях и роботе с детскими травмами. Работает по международной программе Метод Мюррей.
Алла Туркевич
Клинический психолог, гештальт терапевт. Работает в подходе эмоционально-образная терапия.
Дарья Гонтарь
Дипломированный психолог в психологической диагностики личности.
НЛП практик.
Низамова Диляра
Клинический психолог. Специализируется на консультировании. Провела более 1200 сессий, разработала авторский подход в консультировании.
Пешкова Мария
Другие пакеты
индивидуальных сессий
Свобода от тревоги
Пакет по работе с тревогой, фобиями, страхом и тревожными мыслями.
Этот пакет индивидуальных сессий ориентирован на изменение жизни, в которой человек чувствует себя спокойно, владеет техниками саморегуляции и осознан, благодаря чему компульсивные действия и негативные автоматизмы в его жизни сведены к минимуму.
Оставить стыд, вину и обиды в прошлом
Пакет по работе с чувствами стыда, вины, обиды, агрессии и страхом.
Этот пакет индивидуальных сессий ориентирован на изменение жизни, в которой человек отпускает обиды, прорабатывает чувства стыда и вины и находит ресурс для самореализации.
Гори, но не сгорай
Пакет по работе с эмоциональным выгоранием.
Этот пакет индивидуальных сессий ориентирован на того, кто желает получить эмоциональную разгрузку, обучиться навыкам управления стресса и восполнения ресурса для выдерживания баланса между разными сферами жизни.
Прощай созависимость
Пакет по работе с созависимым поведением.
Этот пакет индивидуальных сессий ориентирован на того, кто хочет избавится от созависимого поведения, ставить свою жизнь и интересы в приоритет, сбавить контроль, освободится от тяжести возложенных на себя обязательств и начать чувствовать доверие и безопасность к миру.
Счастливое детство
Пакет по работе с детскими травмами.
Этот пакет индивидуальных сессий ориентирован на того, кто хочет проработать травматический опыт пережитый в детстве, избавиться от ограничивающих убеждений, сформировать целостную личность и здоровый тип привязанности.


Уединение с комфортом
Пакет по работе со страхом одиночества.
Этот пакет индивидуальных сессий ориентирован на того, кто хочет выйти из изоляции, обрести внутреннюю силу, наладить коммуникацию не только во внешнем мире, но и во внутреннем мире и перестать бояться одиночества.


Это моя жизнь!
Пакет по работе с сепарацией от родителей.
Этот пакет индивидуальных сессий ориентирован на того, кто хочет пройти процесс сепарации от родителей, стать самостоятельным, уверенным и взять ответственность за свою жизнь на себя.


Быть любимым
Пакет по работе с взаимоотношениями с партнёром.
Этот пакет индивидуальных сессий ориентирован на того, кто хочет наладить гармонию в отношениях, понять корни возникновения дисбаланса, научиться выстраивать взаимоотношения на основе принятия, понимания и доверия.


Клинические случаи
Пакет по работе с ПРЛ, РПП, БАР.
Этот пакет индивидуальных сессий ориентирован на того, кто хочет нивелировать и проработать влияние диагностированных расстройств.
Капитал
Пакет по работе с финансовым поведением.
Этот пакет индивидуальных сессий ориентирован на того, кто хочет проработать установки, которые влияют на денежный потолок, высокие расходы и тяжелые чувства связанные с долговыми обязательствами.


Отзывы
Вдохновляйся!
Загляни в наш Instagram и на канал YouTube —
тут очень красиво, спокойно, безопасно и полезно.

И, конечно же, ждём тебя в нашем сообществе
в Telegram-канале.

Увидимся!

P.S. - вдруг это именно то, что так давно тебе не хватало.
Made on
Tilda